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テレワークで腰痛が辛い方

 

テレワークを行うことで、今までより身体を動かすことが少なくなってしまっていませんか?
仕事だけではなく休日の外出や買い物なども行けない(行きにくい)状況も運動不足を助長させてしまいます。
そして、どうしてもテレビやパソコンの時間が長くなってしまいます。
「テレワークで休日も外出できない」ことは身体には大きな負担をかけます。

 

テレワークによる体へのデメリット

  • ・同一姿勢の長時間保持
  • ・運動不足
  • ・長時間、自宅で過ごすことによるストレスの増大
  • ・姿勢が悪くなる
  • ・首・肩・腰に痛みがでる
テレワーク

「同一姿勢の長時間保持」は身体に大きな影響を与えます。
デスクワークや車の運転でも起こりますが、現在では通勤や昼食時の移動なども無くなったため、より「同一姿勢の長時間保持」の状況が増えてしまいました。
通勤はしていたが元々運動不足だった人には、テレワークは腰の痛みにとって大きな脅威になります。
そして自宅では机や椅子などの環境が仕事用になっていないことも多く、無理な姿勢が長い時間強制されてしまいます。

健整骨院に足を運ぶ理由

「肩こり・体操」や「腰痛・ストレッチ」などでインターネット検索をかければ、サイトや動画が数多く表示されます。
ネット環境さえあればスマホで調べて実践することが出来ます。

ですがそれらは、参考になるようなものもあれば、誤った情報を発信しているものあります。

最悪の場合、誤った情報により症状が悪化してしまうケースも考えられます。
悪くなった体を誰がサポートしてくれるのかと言うと、誰も助けてはくれません。
その痛みが収まるまで待っておくか、また別の方法をおそるおそる試すかという形になります。

そういった事態を避けるためにも、当院まで足を運んでいただくことをおすすめいたします。

当院では、兵庫県では当院のみが可能なAKA/AKS治療®️を行なっております。
しっかりと患者様のお話を聞いた上で痛みの原因である箇所の関節や筋肉にアプローチを行い、全力で改善へとサポートいたします!

健整骨院にはこんな方が来院されます

  • ・腰痛で仕事に集中できない
  • ・今晩はぐっすり眠れるように痛みを取ってほしい
  • ・身体に負担を掛けずに治してほしい
  • ・痛みの原因を詳しく知り、改善してほしい

実際のAKS治療®

原因である筋肉・関節へアプローチ!

筋肉が持っている本来の伸び縮み機能を引き出す

脊柱管狭窄症の患者様が10,000歩達成!

脊柱管狭窄症と側弯症で間欠性跛行が辛かった患者様当院にお越しくださり、AKA/AKS治療®を続けてついに、10000歩を達成しました。

バスに片道3時間以上乗っても腰から臀部にかけての痛みが再現しませんでした。

あなたの未来はあなたの1つの行動で変わります!
全国の脊柱管狭窄症で手術を勧められた方、一度AKA/AKS治療®を受けてから色々と考えてみてはいかがでしょうか?

お客様の声

脊柱管狭窄症

バスに片道3時間以上乗っても腰から臀部にかけての痛みが再現しませんでした。施術を受け続け、歩行が10,000歩を達成しました!

足の痺れ・腰痛

身体の痛みが1回目から楽になり、歪みが取れて辛さがなくなりました。おかげで、運動する意欲が出てきました。

腰から下の痺れ・体の冷え

長いこと足腰が悪く痺れが改善されなかったが、施術を受けてから痺れが少なくなり改善へと向かっている

※個人の感想であり、成果・成功を保証するものではありません。

料金のご案内

整体コース 8,000円(税込)
初診料 3,000円(税込)
交通事故治療 0円

※初診料は、前回施術から60日以上開いた場合も必要になります。

クレジットカードでのお支払いも可能です。
(VISA・MasterCard・JCB・American Express・Diners・Discover)

通院しやすい回数券もご用意しております。

ご予約・お問い合わせ

当院は、予約優先制です

診療時間
9:00-13:00
16:00-20:00

※土曜は9:00-13:00まで、日・祝は休みになります

アクセス

〒669-1535
兵庫県三田市南が丘2丁目1-14 シャルム南が丘101
神戸電鉄横山駅から徒歩5分
駐車場は当院裏に3台ご用意がございます